Knoblauch Pulver

g

Energieverteilung

Energieverteilung 100 g Knoblauch Pulver
Nährstoff relativ absolut kcal
Fett 1 % 0.3 g 3 kcal
Kohlenhydrate 79 % 71.1 g 291 kcal
Protein 18 % 15.9 g 65 kcal
Ballaststoffe 3 % 4.8 g 10 kcal
Alkohol 0 % 0 g 0 kcal
organische Säuren 0 % 0.5 g 2 kcal
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Makronährwerte je 100 g

ohne Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)358,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf18 %
Fett0,3 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Kohlenhydrate71,1 g
Tagesbedarf: 238 g30 %
Netto-Kohlenhydrate71,1 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt15,9 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf31 %
Ballaststoffe4,8 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf15 %
Wasser4,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Broteinheiten DE5,9 BE
Broteinheiten CH7,1 BE
Broteinheiten EN4,7 BE
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche)3,4 g
organische Säuren0,5 g
PRAL-Wert-8,7
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Knoblauch Pulver

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

799 mg Isoleucin:53 %suchen
410 mg Histidin:55 %suchen
1255 mg Leucin:43 %suchen
957 mg Lysin:43 %suchen
614 mg Methionin + Cystein:55 %suchen
910 mg Phenylalanin + Tyrosin:49 %suchen
635 mg Threonin:56 %suchen
275 mg Tryptophan:92 %suchen
1045 mg Valin:54 %suchen

Nährwertampel

Fett gesamt 0,3 g gering
gesättigte Fettsäuren 0,1 g gering
Zucker 21,3 g hoch
Salz 0,1 g gering

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent1,0 µg (= 3,3 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Retinol0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Beta-Carotin3,0 µg (= 10,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B1 Thiamin449,0 µg (= 149,7 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf41 %
Vitamin B2 Riboflavin200,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf17 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure1.343,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf9 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent5.926,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf35 %
Vitamin B5 Pantothensäure316,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf5 %
Vitamin B6 Pyridoxin801,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf57 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)4,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf9 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure26,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf7 %
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin C Ascorbinsäure14.750,0 µg (= 295,0 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf15 %
Vitamin D Calciferole0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin E Tocopherole23,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin K0,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %

Mineralstoffe je 100 g

Natrium41,0 mg Natrium kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf3 %
Kalium1.187,0 mg Kalium kaufen
Tagesbedarf: 4000 mg Informationen zum Tagesbedarf30 %
Calcium91,0 mg Calcium kaufen
Tagesbedarf: 1000 mg Informationen zum Tagesbedarf9 %
Magnesium83,0 mg Magnesium kaufen
Tagesbedarf: 350 mg Informationen zum Tagesbedarf24 %
Phosphor319,0 mg Phosphor kaufen
Tagesbedarf: 700 mg Informationen zum Tagesbedarf46 %
Chlorid70,0 mg Chlorid kaufen
Tagesbedarf: 2300 mg Informationen zum Tagesbedarf3 %
Schwefel119,0 mg Schwefel kaufen

Spurenelemente je 100 g

Eisen3.135,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf25 %
Zink1.366,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf16 %
Kupfer353,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf28 %
Mangan1.092,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf31 %
Fluorid119,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert3 %
Iodid6,0 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf3 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE5,9 BE
Broteinheiten CH7,1 BE
Broteinheiten EN4,7 BE
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)5.315,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker)7.975,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M)13.290,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker)7.973,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M)7.973,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)49.826,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg

Aminosäuren (Protein) je 100 g Knoblauch Pulver

Isoleucin799,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf53 %
Leucin1.255,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf43 %
Lysin957,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf43 %
Methionin386,0 mg Methionin kaufen
Cystein228,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin635,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin275,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin635,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf56 %
Tryptophan275,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf92 %
Valin1.045,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf54 %
Arginin2.276,0 mg Arginin kaufen
Histidin410,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf55 %
Essentielle Aminosäuren9.176,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin456,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure1.729,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure2.868,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin708,0 mg Glycin kaufen
Prolin342,0 mg Prolin kaufen
Serin659,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren6.762,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure39,0 mg
Purin13,0 mg

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen239,0 mg
Poly-Hexosen1.716,0 mg
Poly-Uronsäure1.335,0 mg
Cellulose1.382,0 mg Cellulose kaufen
Lignin96,0 mg Lignin kaufen
Wasserlösliche Ballaststoffe2.336,0 mg Ballaststoffe kaufen
Wasserunlösliche Ballaststoffe2.432,0 mg

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6165,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−316,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure3,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure0,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure62,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure0,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure0,0 mg
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren65,0 mg
Tetradecensäure0,0 mg
Pentadecensäure0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure0,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure8,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure0,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren8,0 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6165,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−316,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren181,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Langkettige Fettsäuren254,0 mg
Glycerin und Lipoide62,0 mg
Cholesterin0,0 mg

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Nährwertrechner

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