Kondensmilch gezuckert 4% Fett Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	297 kcal (≈ 15 % NW) 15 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	4 g (≈ 6 % NW) 6 % Alternative finden	1 g (≈ 2 %) 2 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 14 % NW) 14 % Alternative finden	3 g (≈ 5 %) 5 %	52 g
Kohlenhydrate	57 g (≈ 24 % NW) 24 % Alternative finden	19 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g Alternative finden	0,00 g

Energieverteilung

Fett 12 %
Kohlenhydrate 77 %
Proteine 10 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 61 %
einfach ungesättigte 30 %
mehrfach ungesättigte 4 %

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Kondensmilch Kondenssahne

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Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	297 kcal (≈ 15 % NW) 15 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.245 kJ (≈ 15 % NW) 15 %	419 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	4 g (≈ 6 % NW) 6 %	1 g (≈ 2 %) 2 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 14 % NW) 14 %	3 g (≈ 5 %) 5 %	52 g
Kohlenhydrate	57 g (≈ 24 % NW) 24 %	19 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g	0,00 g
Wasser	29 g (≈ 1 % NW) 1 %	10 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	43 µg (143 i.E.) (≈ 5 % NW) 5 %	14 µg (≈ 2 %) 2 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	42 µg	14 µg
Retinol	40 µg (133 i.E.) (≈ 4 % NW) 4 %	13 µg (≈ 1 %) 1 %	1.000 µg
Beta-Carotin	20 µg (67 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	7 µg (≈ 0 %) 0 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	100 µg (33 i.E.) (≈ 9 % NW) 9 %	34 µg (≈ 3 %) 3 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	370 µg (≈ 31 % NW) 31 %	125 µg (≈ 10 %) 10 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	200 µg (≈ 1 % NW) 1 %	67 µg (≈ 0 %) 0 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	1.833 µg (≈ 11 % NW) 11 %	617 µg (≈ 4 %) 4 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	800 µg (≈ 13 % NW) 13 %	269 µg (≈ 4 %) 4 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	100 µg (≈ 7 % NW) 7 %	34 µg (≈ 2 %) 2 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	7 µg (≈ 16 % NW) 16 %	2 µg (≈ 5 %) 5 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	7 µg (≈ 2 % NW) 2 %	2 µg (≈ 1 %) 1 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,6 µg (≈ 15 % NW) 15 %	0,2 µg (≈ 5 %) 5 %	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	1.000 µg (20 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	337 µg (≈ 0 %) 0 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,08 µg (3 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,03 µg (≈ 0 %) 0 %	20 µg
Vitamin E	120 µg (0 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	40 µg (≈ 0 %) 0 %	14.000 µg
Vitamin K	4 µg (≈ 6 % NW) 6 %	1 µg (≈ 2 %) 2 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	0,33 g (≈ 7 % NW) 7 %	0,11 g (≈ 2 %) 2 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	1,18 :1
PRAL-Wert	0,8 mEq
Natrium	110 mg (≈ 7 % NW) 7 %	37 mg (≈ 2 %) 2 %	1.500 mg
Kalium	330 mg (≈ 8 % NW) 8 %	111 mg (≈ 3 %) 3 %	4.000 mg
Calcium	260 mg (≈ 26 % NW) 26 %	88 mg (≈ 9 %) 9 %	1.000 mg
Magnesium	26 mg (≈ 7 % NW) 7 %	9 mg (≈ 3 %) 3 %	350 mg
Phosphor	220 mg (≈ 31 % NW) 31 %	74 mg (≈ 11 %) 11 %	700 mg
Schwefel	85 mg	29 mg
Chlorid	220 mg (≈ 10 % NW) 10 %	74 mg (≈ 3 %) 3 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	110 µg (≈ 1 % NW) 1 %	37 µg (≈ 0 %) 0 %	12.500 µg
Zink	800 µg (≈ 9 % NW) 9 %	269 µg (≈ 3 %) 3 %	8.500 µg
Kupfer	26 µg (≈ 2 % NW) 2 %	9 µg (≈ 1 %) 1 %	1.250 µg
Mangan	11 µg (≈ 0 % NW) 0 %	4 µg (≈ 0 %) 0 %	3.500 µg
Fluorid	29 µg (≈ 1 % NW) 1 %	10 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	17 µg (≈ 9 % NW) 9 %	6 µg (≈ 3 %) 3 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	57 g (≈ 114 % NW) 114 %	19 g (≈ 38 %) 38 %	50 g
Netto-KH	57 g	19 g
Broteinheiten	4,73 BE	1,59 BE
Broteinheiten	5,68 BE	1,91 BE
Broteinheiten	3,79 BE	1,27 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	56.800 mg	19.125 mg
Disaccharide (2 M)	56.800 mg	19.125 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	135 %
Isoleucin	428 mg (≈ 29 % NW) 29 %	144 mg (≈ 10 %) 10 %	1.500 mg
Leucin	700 mg (≈ 24 % NW) 24 %	236 mg (≈ 8 %) 8 %	2.925 mg
Lysin	533 mg (≈ 24 % NW) 24 %	179 mg (≈ 8 %) 8 %	2.250 mg
Methionin	173 mg (≈ 22 % NW) 22 %	58 mg (≈ 7 %) 7 %	780 mg
Cystein	60 mg (≈ 19 % NW) 19 %	20 mg (≈ 7 %) 7 %	310 mg
Phenylalanin	345 mg (≈ 111 % NW) 111 %	116 mg (≈ 37 %) 37 %	310 mg
Tyrosin	345 mg (≈ 18 % NW) 18 %	116 mg (≈ 6 %) 6 %	1.875 mg
Threonin	308 mg (≈ 27 % NW) 27 %	104 mg (≈ 9 %) 9 %	1.125 mg
Tryptophan	98 mg (≈ 33 % NW) 33 %	33 mg (≈ 11 %) 11 %	300 mg
Valin	465 mg (≈ 24 % NW) 24 %	157 mg (≈ 8 %) 8 %	1.950 mg
Arginin	248 mg	84 mg
Histidin	180 mg (≈ 24 % NW) 24 %	61 mg (≈ 8 %) 8 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	3.883 mg	1.307 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	248 mg	84 mg
Asparaginsäure	555 mg	187 mg
Glutaminsäure	1.523 mg	513 mg
Glycin	158 mg	53 mg
Prolin	705 mg	237 mg
Serin	390 mg	131 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	3.579 mg	1.205 mg
Harnsäure	0,00 mg	0,00 mg
Purin	0,00 mg	0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	53 mg	18 mg
Omega 6 Fettsäuren	95 mg	32 mg
Omega 6:3 Verhältnis	1,79 :1	0,60
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	17,92 :1	6,04
Butansäure / Buttersäure	136 mg	46 mg
Hexansäure / Capronsäure	87 mg	29 mg
Octansäure / Caprylsäure	49 mg	16 mg
Decansäure / Caprinsäure	102 mg	34 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	125 mg	42 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	404 mg	136 mg
Pentadecansäure	45 mg	15 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	1.043 mg	351 mg
Heptadecansäure	34 mg	11 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	382 mg	129 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	19 mg	6 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	2.426 mg	817 mg
Tetradecensäure	53 mg	18 mg
Pentadecensäure	26 mg	9 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	98 mg	33 mg
Heptadecensäure	38 mg	13 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	983 mg	331 mg
Eicosensäure	8 mg	3 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.206 mg	406 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	95 mg	32 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	53 mg	18 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	148 mg	50 mg
Langkettige Fettsäuren	3.406 mg	1.147 mg
Glycerin und Lipoide	220 mg	74 mg
Cholesterin	16 mg	5 mg
Kurzkettige Fettsäuren	223 mg	75 mg
Mittelkettige Fettsäuren	151 mg	51 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	6,3 P	2,1 P
P2	7,9 P	2,7 P
P3	15,4 P	5,2 P
P4	15,2 P	5,1 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	0,30 g	0,10 g
Rohasche	2,0 g	0,7 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	4,0 g	1,3 g
Rohprotein	7,5 g	2,5 g

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