Kaffee (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	2 kcal (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	0,07 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	4 g (≈ 6 %) 6 %	63 g
Eiweiß	0,14 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	7 g (≈ 13 %) 13 %	52 g
Kohlenhydrate	0,01 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,30 g (≈ 0 %) 0 %	238 g
Ballaststoffe	0,31 g (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	16 g (≈ 47 %) 47 %	33 g

Energieverteilung

Fett 35 %
Kohlenhydrate 1 %
Proteine 30 %
Ballaststoffe 33 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 8 %
einfach ungesättigte 65 %
mehrfach ungesättigte 18 %

Andere suchten auch nach

Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne

Kaffee entcoffeiniert säurearm (Getränk)

Zartbitter-/Halbbitterschokolade, mit Mokka/Kaffee

Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	2 kcal (≈ 0 % NW) 0 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	8 kJ (≈ 0 % NW) 0 %	400 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	0,07 g (≈ 0 % NW) 0 %	4 g (≈ 6 %) 6 %	63 g
Eiweiß	0,14 g (≈ 0 % NW) 0 %	7 g (≈ 13 %) 13 %	52 g
Kohlenhydrate	0,01 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,30 g (≈ 0 %) 0 %	238 g
Ballaststoffe	0,31 g (≈ 1 % NW) 1 %	16 g (≈ 47 %) 47 %	33 g
Wasser	98 g (≈ 3 % NW) 3 %	4.905 g (≈ 164 %) 164 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg
Retinol	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	1.000 µg
Beta-Carotin	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	0,13 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	7 µg (≈ 1 %) 1 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	1 µg (≈ 0 % NW) 0 %	35 µg (≈ 3 %) 3 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	678 µg (≈ 5 % NW) 5 %	33.900 µg (≈ 226 %) 226 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	683 µg (≈ 4 % NW) 4 %	34.150 µg (≈ 201 %) 201 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	83 µg (≈ 1 % NW) 1 %	4.150 µg (≈ 69 %) 69 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	0,01 µg (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg (≈ 1 %) 1 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	0,28 µg (≈ 0 % NW) 0 %	14 µg (≈ 4 %) 4 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,0 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,0 µg (≈ 0 %) 0 %	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	20 µg
Vitamin E	38 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	1.900 µg (≈ 14 %) 14 %	14.000 µg
Vitamin K	0,10 µg (≈ 0 % NW) 0 %	5 µg (≈ 8 %) 8 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	0,02 g (≈ 0 % NW) 0 %	1 g (≈ 16 %) 16 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	1,09 :1
PRAL-Wert	-2,2 mEq
Natrium	6 mg (≈ 0 % NW) 0 %	280 mg (≈ 19 %) 19 %	1.500 mg
Kalium	106 mg (≈ 3 % NW) 3 %	5.320 mg (≈ 133 %) 133 %	4.000 mg
Calcium	7 mg (≈ 1 % NW) 1 %	360 mg (≈ 36 %) 36 %	1.000 mg
Magnesium	8 mg (≈ 2 % NW) 2 %	415 mg (≈ 119 %) 119 %	350 mg
Phosphor	7 mg (≈ 1 % NW) 1 %	330 mg (≈ 47 %) 47 %	700 mg
Schwefel	6 mg	300 mg
Chlorid	10 mg (≈ 0 % NW) 0 %	520 mg (≈ 23 %) 23 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	22 µg (≈ 0 % NW) 0 %	1.100 µg (≈ 9 %) 9 %	12.500 µg
Zink	10 µg (≈ 0 % NW) 0 %	500 µg (≈ 6 %) 6 %	8.500 µg
Kupfer	21 µg (≈ 2 % NW) 2 %	1.050 µg (≈ 84 %) 84 %	1.250 µg
Mangan	68 µg (≈ 2 % NW) 2 %	3.380 µg (≈ 97 %) 97 %	3.500 µg
Fluorid	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	0,03 µg (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg (≈ 1 %) 1 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	0,01 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,30 g (≈ 1 %) 1 %	50 g
Netto-KH	0,00 g	0,00 g
Broteinheiten	0,00 BE	0,03 BE
Broteinheiten	0,00 BE	0,03 BE
Broteinheiten	0,00 BE	0,02 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	6 mg	300 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	6 mg	300 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	19 %
Isoleucin	3 mg (≈ 0 % NW) 0 %	150 mg (≈ 10 %) 10 %	1.500 mg
Leucin	6 mg (≈ 0 % NW) 0 %	300 mg (≈ 10 %) 10 %	2.925 mg
Lysin	2 mg (≈ 0 % NW) 0 %	100 mg (≈ 4 %) 4 %	2.250 mg
Methionin	0,00 mg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 mg (≈ 0 %) 0 %	780 mg
Cystein	2 mg (≈ 1 % NW) 1 %	100 mg (≈ 32 %) 32 %	310 mg
Phenylalanin	4 mg (≈ 1 % NW) 1 %	200 mg (≈ 65 %) 65 %	310 mg
Tyrosin	1 mg (≈ 0 % NW) 0 %	42 mg (≈ 2 %) 2 %	1.875 mg
Threonin	2 mg (≈ 0 % NW) 0 %	100 mg (≈ 9 %) 9 %	1.125 mg
Tryptophan	0,28 mg (≈ 0 % NW) 0 %	14 mg (≈ 5 %) 5 %	300 mg
Valin	1 mg (≈ 0 % NW) 0 %	55 mg (≈ 3 %) 3 %	1.950 mg
Arginin	4 mg	200 mg
Histidin	2 mg (≈ 0 % NW) 0 %	100 mg (≈ 13 %) 13 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	20 mg	1.000 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	4 mg	200 mg
Asparaginsäure	8 mg	400 mg
Glutaminsäure	30 mg	1.500 mg
Glycin	5 mg	250 mg
Prolin	5 mg	250 mg
Serin	2 mg	100 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	54 mg	2.700 mg
Harnsäure	0,00 mg	0,00 mg
Purin	0,00 mg	0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Omega 6 Fettsäuren	13 mg	640 mg
Omega 6:3 Verhältnis	0,00 :1	0,00
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	0,00 :1	0,00
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure	0,00 mg	0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Pentadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	4 mg	200 mg
Heptadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	2 mg	90 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	0,10 mg	5 mg
Decosansäure / Behensäure	0,10 mg	5 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	6 mg	300 mg
Tetradecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Pentadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	0,30 mg	15 mg
Heptadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	46 mg	2.300 mg
Eicosensäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	47 mg	2.350 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	13 mg	640 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	13 mg	640 mg
Langkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Glycerin und Lipoide	0,00 mg	0,00 mg
Cholesterin	0,00 mg	0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	0,0 P	-0,8 P
P2	0,0 P	1,2 P
P3	0,0 P	2,4 P
P4	0,0 P	2,4 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	0,00 g	0,00 g
Rohasche	0,2 g	11,0 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	0,1 g	3,6 g
Rohprotein	0,1 g	3,7 g

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Vitamine

Mineralstoffe

Spurenelemente

Kohlenhydrate

Aminosäuren (essentiell)

Aminosäuren (sonstige)

Fettsäuren

Ballaststoffe

Sonstige

Bevorzugte Nährstoffe