Export hell Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	42 kcal (≈ 2 % NW) 2 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	Spuren	Spuren
Eiweiß	0,49 g (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	1 g (≈ 2 %) 2 %	52 g
Kohlenhydrate	2 g (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	5 g (≈ 2 %) 2 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	33 g

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Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	42 kcal (≈ 2 % NW) 2 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	174 kJ (≈ 2 % NW) 2 %	414 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	Spuren	Spuren
Eiweiß	0,49 g (≈ 1 % NW) 1 %	1 g (≈ 2 %) 2 %	52 g
Kohlenhydrate	2 g (≈ 1 % NW) 1 %	5 g (≈ 2 %) 2 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	33 g
Wasser	92 g (≈ 3 % NW) 3 %	218 g (≈ 7 %) 7 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg
Retinol	0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	1.000 µg
Beta-Carotin	Spuren	Spuren
Carotinoide, außer Beta-Carotin	Spuren	Spuren
Vitamin D Calciferole	0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	20 µg
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	0,00	0,00
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	0,00	0,00
Vitamin E	Spuren	Spuren
Alpha-Tocopherol	Spuren	Spuren
Beta-Tocopherol	Spuren	Spuren
Gamma-Tocopherol	Spuren	Spuren
Delta-Tocopherol	Spuren	Spuren
Alpha-Tocotrienol	Spuren	Spuren
Vitamin K	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	Spuren	Spuren
Vitamin K2 (Menachinone)	0,00	0,00
Vitamin B1 Thiamin	3 µg  (1 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	7 µg (≈ 1 %) 1 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	36 µg (≈ 3 % NW) 3 %	86 µg (≈ 7 %) 7 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	1.160 µg (≈ 8 % NW) 8 %	2.762 µg (≈ 18 %) 18 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	1.230 µg (≈ 7 % NW) 7 %	2.929 µg (≈ 17 %) 17 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	21 µg (≈ 0 % NW) 0 %	51 µg (≈ 1 %) 1 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	70 µg (≈ 5 % NW) 5 %	167 µg (≈ 12 %) 12 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	1 µg (≈ 3 % NW) 3 %	3 µg (≈ 7 %) 7 %	45 µg
Folat-Äquivalent	6,40	15,24
Vitamin B9 gesamte Folsäure	6 µg (≈ 2 % NW) 2 %	15 µg (≈ 4 %) 4 %	400 µg
Folsäure, synthetisch	0,00	0,00
Vitamin B12 Cobalamin	Spuren	Spuren
Vitamin C Ascorbinsäure	Spuren	Spuren

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,01 g (≈ 0 %) 0 %	5 g
Natrium	1 mg (≈ 0 % NW) 0 %	3 mg (≈ 0 %) 0 %	1.500 mg
Chlorid	15 mg (≈ 1 % NW) 1 %	36 mg (≈ 2 %) 2 %	2.300 mg
Kalium	55 mg (≈ 1 % NW) 1 %	131 mg (≈ 3 %) 3 %	4.000 mg
Calcium	7 mg (≈ 1 % NW) 1 %	17 mg (≈ 2 %) 2 %	1.000 mg
Magnesium	10 mg (≈ 3 % NW) 3 %	24 mg (≈ 7 %) 7 %	350 mg
Phosphor	26 mg (≈ 4 % NW) 4 %	63 mg (≈ 9 %) 9 %	700 mg
Schwefel	13 mg	30 mg

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	6 µg (≈ 0 % NW) 0 %	15 µg (≈ 0 %) 0 %	12.500 µg
Zink	2 µg (≈ 0 % NW) 0 %	4 µg (≈ 0 %) 0 %	8.500 µg
Kupfer	5 µg (≈ 0 % NW) 0 %	13 µg (≈ 1 %) 1 %	1.250 µg
Mangan	12 µg (≈ 0 % NW) 0 %	28 µg (≈ 1 %) 1 %	3.500 µg
Fluorid	k. A.	k. A.
Iodid	0,26 µg (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg (≈ 0 %) 0 %	200 µg
Chrom	k. A.	k. A.
Molybdän	k. A.	k. A.

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	k. A.	k. A.
Zitronensäure	k. A.	k. A.
Milchsäure	k. A.	k. A.
Äpfelsäure	k. A.	k. A.
Weinsäure	k. A.	k. A.
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Mannit	Spuren	Spuren
Sorbit	Spuren	Spuren
Xylit	Spuren	Spuren
Monosaccharide (1 M)	72 mg	171 mg
Glucose (Traubenzucker)	56 mg	133 mg
Fructose (Fruchtzucker)	16 mg	38 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	100 mg	238 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	<LOQ	<LOQ
Maltose (Malzzucker)	87 mg	207 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Zucker	0,17 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,41 g (≈ 1 %) 1 %	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	k. A.	k. A.
Stärke	2.066 mg	4.918 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	103 mg	245 mg
Isoleucin	12 mg (≈ 1 % NW) 1 %	29 mg (≈ 2 %) 2 %	1.500 mg
Leucin	22 mg (≈ 1 % NW) 1 %	52 mg (≈ 2 %) 2 %	2.925 mg
Lysin	10 mg (≈ 0 % NW) 0 %	24 mg (≈ 1 %) 1 %	2.250 mg
Methionin	5 mg (≈ 1 % NW) 1 %	12 mg (≈ 2 %) 2 %	780 mg
Phenylalanin	16 mg (≈ 5 % NW) 5 %	38 mg (≈ 12 %) 12 %	310 mg
Threonin	10 mg (≈ 1 % NW) 1 %	24 mg (≈ 2 %) 2 %	1.125 mg
Tryptophan	4 mg (≈ 1 % NW) 1 %	10 mg (≈ 3 %) 3 %	300 mg
Tyrosin	7 mg (≈ 0 % NW) 0 %	17 mg (≈ 1 %) 1 %	1.875 mg
Valin	17 mg (≈ 1 % NW) 1 %	40 mg (≈ 2 %) 2 %	1.950 mg
Arginin	13 mg	31 mg
Histidin	7 mg (≈ 1 % NW) 1 %	17 mg (≈ 2 %) 2 %	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	12 mg	29 mg
Asparaginsäure	16 mg	38 mg
Cystein	6 mg (≈ 2 % NW) 2 %	14 mg (≈ 5 %) 5 %	310 mg
Glutaminsäure	50 mg	119 mg
Glycin	11 mg	26 mg
Prolin	45 mg	107 mg
Serin	13 mg	31 mg
Stickstoff, gesamt	78,00	185,71

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Butansäure / Buttersäure	Spuren	Spuren
Hexansäure / Capronsäure	Spuren	Spuren
Octansäure / Caprylsäure	Spuren	Spuren
Decansäure / Caprinsäure	Spuren	Spuren
Dodecansäure / Laurinsäure	Spuren	Spuren
Tetradecansäure / Myristinsäure	Spuren	Spuren
Pentadecansäure	Spuren	Spuren
Hexadecansäure / Palmitinsäure	Spuren	Spuren
Heptadecansäure	Spuren	Spuren
Octadecansäure / Stearinsäure	Spuren	Spuren
Eicosansäure / Arachinsäure	Spuren	Spuren
Decosansäure / Behensäure	Spuren	Spuren
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	Spuren	Spuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	Spuren	Spuren
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	Spuren	Spuren
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	Spuren	Spuren
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	Spuren	Spuren
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	Spuren	Spuren
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	Spuren	Spuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Omega 3 Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	Spuren	Spuren
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	Spuren	Spuren
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	Spuren	Spuren
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	0,00	0,00
Omega 6 Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	Spuren	Spuren
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	Spuren	Spuren
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	Spuren	Spuren
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	Spuren	Spuren
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	Spuren	Spuren
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	Spuren	Spuren
Fettsäuren, sonstige	Spuren	Spuren
Cholesterin	0,00 mg	0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	0,00	0,00
Ballaststoffe, hochmolekular	0,00	0,00
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	0,00	0,00
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	0,00	0,00

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	4 g	10 g
Säuren (organisch)	k. A.	k. A.
Rohasche	0,2 g	0,4 g