Melasse Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)229 kcal (≈ 12 % NW)
12 % Alternative finden		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Fett0,10 g (≈ 0 % NW)
0 % Alternative finden		0,04 g (≈ 0 %)
0 %		63 g
Eiweiß1 g (≈ 2 % NW)
2 % Alternative finden		1 g (≈ 1 %)
1 %		52 g
Kohlenhydrate56 g (≈ 23 % NW)
23 % Alternative finden		24 g (≈ 10 %)
10 %		238 g
Ballaststoffe0,00 g
Alternative finden		0,00 g
Energieverteilung

Fett 0 %
Kohlenhydrate 98 %
Proteine 2 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 20 %
einfach ungesättigte 0 %
mehrfach ungesättigte 0 %

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Melassesirup dunkel

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)229 kcal (≈ 12 % NW)
12 % 		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Energie (kJ)974 kJ (≈ 12 % NW)
12 % 		425 kJ (≈ 5 %)
5 %		8.164 kJ
Fett0,10 g (≈ 0 % NW)
0 % 		0,04 g (≈ 0 %)
0 %		63 g
Eiweiß1 g (≈ 2 % NW)
2 % 		1 g (≈ 1 %)
1 %		52 g
Kohlenhydrate56 g (≈ 23 % NW)
23 % 		24 g (≈ 10 %)
10 %		238 g
Ballaststoffe0,00 g
0,00 g
Wasser25 g (≈ 1 % NW)
1 % 		11 g (≈ 0 %)
0 %		3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Retinol0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		1.000 µg
Beta-Carotin0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin41 µg  (14 i.E.) (≈ 4 % NW)
4 % 		18 µg (≈ 2 %)
2 %		1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin2 µg (≈ 0 % NW)
0 % 		1 µg (≈ 0 %)
0 %		1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure930 µg (≈ 6 % NW)
6 % 		406 µg (≈ 3 %)
3 %		15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent930 µg (≈ 5 % NW)
5 % 		406 µg (≈ 2 %)
2 %		17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure804 µg (≈ 13 % NW)
13 % 		351 µg (≈ 6 %)
6 %		6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin670 µg (≈ 48 % NW)
48 % 		293 µg (≈ 21 %)
21 %		1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,00 µg (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure0,00 µg (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		400 µg
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg (≈ 0 % NW)
0 % 		0,0 µg (≈ 0 %)
0 %		4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		20 µg
Vitamin E0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		14.000 µg
Vitamin K0,00 µg (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz1 g (≈ 11 % NW)
11 % 		0,24 g (≈ 5 %)
5 %		5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis12,60 :1
PRAL-Wert-42,5 mEq
Natrium108 mg (≈ 7 % NW)
7 % 		47 mg (≈ 3 %)
3 %		1.500 mg
Kalium1.610 mg (≈ 40 % NW)
40 % 		703 mg (≈ 18 %)
18 %		4.000 mg
Calcium378 mg (≈ 38 % NW)
38 % 		165 mg (≈ 17 %)
17 %		1.000 mg
Magnesium211 mg (≈ 60 % NW)
60 % 		92 mg (≈ 26 %)
26 %		350 mg
Phosphor30 mg (≈ 4 % NW)
4 % 		13 mg (≈ 2 %)
2 %		700 mg
Schwefel0,00 mg
0,00 mg
Chlorid434 mg (≈ 19 % NW)
19 % 		190 mg (≈ 8 %)
8 %		2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen9.360 µg (≈ 75 % NW)
75 % 		4.087 µg (≈ 33 %)
33 %		12.500 µg
Zink500 µg (≈ 6 % NW)
6 % 		218 µg (≈ 3 %)
3 %		8.500 µg
Kupfer630 µg (≈ 50 % NW)
50 % 		275 µg (≈ 22 %)
22 %		1.250 µg
Mangan2.100 µg (≈ 60 % NW)
60 % 		917 µg (≈ 26 %)
26 %		3.500 µg
Fluorid0,00 µg
0,00 µg
Iodid0,00 µg
0,00 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Zucker56 g (≈ 112 % NW)
112 % 		24 g (≈ 49 %)
49 %		50 g
Netto-KH56 g
24 g
Broteinheiten DE4,66 BE
2,03 BE
Broteinheiten CH5,59 BE
2,44 BE
Broteinheiten EN3,73 BE
1,63 BE
Mannit0,00 mg
0,00 mg
Sorbit0,00 mg
0,00 mg
Xylit0,00 mg
0,00 mg
Summe Zuckeralkohole0,00 mg
0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)11.700 mg
5.109 mg
Fructose (Fruchtzucker)12.800 mg
5.590 mg
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg
0,00 mg
Monosaccharide (1 M)24.500 mg
10.699 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)31.400 mg
13.712 mg
Maltose (Malzzucker)0,00 mg
0,00 mg
Lactose (Milchzucker)0,00 mg
0,00 mg
Disaccharide (2 M)31.400 mg
13.712 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg
0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,00 mg
0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,00 mg
0,00 mg
Stärke0,00 mg
0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Chemical Score0,00 %
Isoleucin0,00 mg
0,00 mg
Leucin0,00 mg
0,00 mg
Lysin0,00 mg
0,00 mg
Methionin0,00 mg
0,00 mg
Cystein0,00 mg
0,00 mg
Phenylalanin0,00 mg
0,00 mg
Tyrosin0,00 mg
0,00 mg
Threonin0,00 mg
0,00 mg
Tryptophan0,00 mg
0,00 mg
Valin0,00 mg
0,00 mg
Arginin0,00 mg
0,00 mg
Histidin0,00 mg
0,00 mg
Essentielle Aminosäuren0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin0,00 mg
0,00 mg
Asparaginsäure0,00 mg
0,00 mg
Glutaminsäure0,00 mg
0,00 mg
Glycin0,00 mg
0,00 mg
Prolin0,00 mg
0,00 mg
Serin0,00 mg
0,00 mg
Nichtessentielle Aminosäuren0,00 mg
0,00 mg
Harnsäure0,00 mg
0,00 mg
Purin0,00 mg
0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Omega 3 Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Omega 6 Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Omega 6:3 Verhältnis0,00 :1
0,00
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)0,00 :1
0,00
Butansäure / Buttersäure0,00 mg
0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg
0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg
0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg
0,00 mg
Dodecansäure / Laurinsäure0,00 mg
0,00 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure0,00 mg
0,00 mg
Pentadecansäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure18 mg
8 mg
Heptadecansäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure2 mg
1 mg
Eicosansäure / Arachinsäure0,00 mg
0,00 mg
Decosansäure / Behensäure0,00 mg
0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg
0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren20 mg
9 mg
Tetradecensäure0,00 mg
0,00 mg
Pentadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure0,00 mg
0,00 mg
Heptadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Eicosensäure0,00 mg
0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Hexadecadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
ALA - Linolensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Stearidonsäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Nonadecatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Docosadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Langkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Glycerin und Lipoide0,00 mg
0,00 mg
Cholesterin0,00 mg
0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Poly-Pentosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Hexosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Uronsäure0,00 mg
0,00 mg
Cellulose0,00 mg
0,00 mg
Lignin0,00 mg
0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,00 mg
0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,00 mg
0,00 mg

Sonstige

Nährstoff Normwert
P14,6 P
2,0 P
P26,2 P
2,7 P
P313,6 P
5,9 P
P413,5 P
5,9 P
Alkohol0,00 g
0,00 g
Säuren (organisch)0,00 g
0,00 g
Rohasche3,3 g
1,4 g
Rohfaser0,0 g
0,0 g
Rohfett0,1 g
0,0 g
Rohprotein0,0 g
0,0 g
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