Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell, gerösteten Erdnüssen und Candycreme Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	494 kcal (≈ 25 % NW) 25 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	25 g (≈ 40 % NW) 40 % Alternative finden	5 g (≈ 8 %) 8 %	63 g
Eiweiß	9 g (≈ 17 % NW) 17 % Alternative finden	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	55 g (≈ 23 % NW) 23 % Alternative finden	11 g (≈ 5 %) 5 %	238 g
Ballaststoffe	4 g (≈ 13 % NW) 13 % Alternative finden	1 g (≈ 3 %) 3 %	33 g

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	494 kcal (≈ 25 % NW) 25 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	2.066 kJ (≈ 25 % NW) 25 %	418 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	25 g (≈ 40 % NW) 40 %	5 g (≈ 8 %) 8 %	63 g
Eiweiß	9 g (≈ 17 % NW) 17 %	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	55 g (≈ 23 % NW) 23 %	11 g (≈ 5 %) 5 %	238 g
Ballaststoffe	4 g (≈ 13 % NW) 13 %	1 g (≈ 3 %) 3 %	33 g
Wasser	6 g (≈ 0 % NW) 0 %	1 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	19 µg  (63 i.E.) (≈ 2 % NW) 2 %	4 µg (≈ 0 %) 0 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	18 µg	4 µg
Retinol	17 µg  (57 i.E.) (≈ 2 % NW) 2 %	3 µg (≈ 0 %) 0 %	1.000 µg
Beta-Carotin	13 µg  (43 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	3 µg (≈ 0 %) 0 %	2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin	k. A.	k. A.
Vitamin D Calciferole	0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	20 µg
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	<LOD	<LOD
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	<LOD	<LOD
Vitamin E	2.850 µg  (4 i.E.) (≈ 20 % NW) 20 %	577 µg (≈ 4 %) 4 %	14.000 µg
Alpha-Tocopherol	2.850,00	576,92
Beta-Tocopherol	91,00	18,42
Gamma-Tocopherol	3.800,00	769,23
Delta-Tocopherol	80,50	16,30
Alpha-Tocotrienol	k. A.	k. A.
Vitamin K	0,23 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,05 µg (≈ 0 %) 0 %	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	<LOQ	<LOQ
Vitamin K2 (Menachinone)	0,18	0,04
Vitamin B1 Thiamin	822 µg  (274 i.E.) (≈ 75 % NW) 75 %	166 µg (≈ 15 %) 15 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	254 µg (≈ 21 % NW) 21 %	51 µg (≈ 4 %) 4 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	843 µg (≈ 6 % NW) 6 %	171 µg (≈ 1 %) 1 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	2.493 µg (≈ 15 % NW) 15 %	505 µg (≈ 3 %) 3 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	500 µg (≈ 8 % NW) 8 %	101 µg (≈ 2 %) 2 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	<LOD	<LOD
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	5 µg (≈ 11 % NW) 11 %	1 µg (≈ 2 %) 2 %	45 µg
Folat-Äquivalent	16,90	3,42
Vitamin B9 gesamte Folsäure	17 µg (≈ 4 % NW) 4 %	3 µg (≈ 1 %) 1 %	400 µg
Folsäure, synthetisch	0,00	0,00
Vitamin B12 Cobalamin	<LOD	<LOD
Vitamin C Ascorbinsäure	<LOD	<LOD

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	1 g (≈ 13 % NW) 13 %	0,13 g (≈ 3 %) 3 %	5 g
Natrium	261 mg (≈ 17 % NW) 17 %	53 mg (≈ 4 %) 4 %	1.500 mg
Chlorid	458 mg (≈ 20 % NW) 20 %	93 mg (≈ 4 %) 4 %	2.300 mg
Kalium	332 mg (≈ 8 % NW) 8 %	67 mg (≈ 2 %) 2 %	4.000 mg
Calcium	98 mg (≈ 10 % NW) 10 %	20 mg (≈ 2 %) 2 %	1.000 mg
Magnesium	65 mg (≈ 19 % NW) 19 %	13 mg (≈ 4 %) 4 %	350 mg
Phosphor	183 mg (≈ 26 % NW) 26 %	37 mg (≈ 5 %) 5 %	700 mg
Schwefel	63 mg	13 mg

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	1.455 µg (≈ 12 % NW) 12 %	295 µg (≈ 2 %) 2 %	12.500 µg
Zink	1.020 µg (≈ 12 % NW) 12 %	206 µg (≈ 2 %) 2 %	8.500 µg
Kupfer	241 µg (≈ 19 % NW) 19 %	49 µg (≈ 4 %) 4 %	1.250 µg
Mangan	473 µg (≈ 14 % NW) 14 %	96 µg (≈ 3 %) 3 %	3.500 µg
Fluorid	36 µg (≈ 1 % NW) 1 %	7 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	19 µg (≈ 10 % NW) 10 %	4 µg (≈ 2 %) 2 %	200 µg
Chrom	17,00	3,44
Molybdän	60,00	12,15

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	22,00	4,45
Zitronensäure	206,00	41,70
Milchsäure	20,00	4,05
Äpfelsäure	20,00	4,05
Weinsäure	<LOD	<LOD
Summe Zuckeralkohole	316 mg	64 mg
Mannit	<LOD	<LOD
Sorbit	<LOD	<LOD
Xylit	316 mg	64 mg
Monosaccharide (1 M)	4.430 mg	897 mg
Glucose (Traubenzucker)	4.340 mg	879 mg
Fructose (Fruchtzucker)	<LOQ	<LOQ
Galactose (Schleimzucker)	<LOD	<LOD
Disaccharide (2 M)	41.110 mg	8.322 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	31.930 mg	6.464 mg
Maltose (Malzzucker)	8.360 mg	1.692 mg
Lactose (Milchzucker)	820 mg	166 mg
Zucker	46 g (≈ 91 % NW) 91 %	9 g (≈ 18 %) 18 %	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	k. A.	k. A.
Stärke	9.100 mg	1.842 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	2.779 mg	563 mg
Isoleucin	340 mg (≈ 23 % NW) 23 %	69 mg (≈ 5 %) 5 %	1.500 mg
Leucin	600 mg (≈ 21 % NW) 21 %	121 mg (≈ 4 %) 4 %	2.925 mg
Lysin	360 mg (≈ 16 % NW) 16 %	73 mg (≈ 3 %) 3 %	2.250 mg
Methionin	100 mg (≈ 13 % NW) 13 %	20 mg (≈ 3 %) 3 %	780 mg
Phenylalanin	420 mg (≈ 135 % NW) 135 %	85 mg (≈ 27 %) 27 %	310 mg
Threonin	270 mg (≈ 24 % NW) 24 %	55 mg (≈ 5 %) 5 %	1.125 mg
Tryptophan	99 mg (≈ 33 % NW) 33 %	20 mg (≈ 7 %) 7 %	300 mg
Tyrosin	290 mg (≈ 15 % NW) 15 %	59 mg (≈ 3 %) 3 %	1.875 mg
Valin	390 mg (≈ 20 % NW) 20 %	79 mg (≈ 4 %) 4 %	1.950 mg
Arginin	750 mg	152 mg
Histidin	200 mg (≈ 27 % NW) 27 %	40 mg (≈ 5 %) 5 %	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	340 mg	69 mg
Asparaginsäure	890 mg	180 mg
Cystein	90 mg (≈ 29 % NW) 29 %	18 mg (≈ 6 %) 6 %	310 mg
Glutaminsäure	1.690 mg	342 mg
Glycin	430 mg	87 mg
Prolin	470 mg	95 mg
Serin	430 mg	87 mg
Stickstoff, gesamt	1.450,00	293,52

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	14.835 mg	3.003 mg
Butansäure / Buttersäure	236 mg	48 mg
Hexansäure / Capronsäure	319 mg	65 mg
Octansäure / Caprylsäure	48 mg	10 mg
Decansäure / Caprinsäure	154 mg	31 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	144 mg	29 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	466 mg	94 mg
Pentadecansäure	k. A.	k. A.
Hexadecansäure / Palmitinsäure	7.959 mg	1.611 mg
Heptadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	5.071 mg	1.027 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	208 mg	42 mg
Decosansäure / Behensäure	230 mg	47 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	k. A.	k. A.
Einfach ungesättigte Fettsäuren	4.945 mg	1.001 mg
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	k. A.	k. A.
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	0,00	0,00
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	k. A.	k. A.
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	4.945,00	1.001,01
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	k. A.	k. A.
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	0,00	0,00
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	4.425 mg	896 mg
Omega 3 Fettsäuren	303 mg	61 mg
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	303,00	61,34
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	k. A.	k. A.
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	k. A.	k. A.
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	0,00	0,00
Omega 6 Fettsäuren	4.122 mg	834 mg
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	4.122,00	834,41
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	0,00	0,00
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	k. A.	k. A.
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	k. A.	k. A.
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	0,00	0,00
Fettsäuren, sonstige	k. A.	k. A.
Cholesterin	38 mg	8 mg

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	4 g (≈ 13 % NW) 13 %	1 g (≈ 3 %) 3 %	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	k. A.	k. A.
Ballaststoffe, hochmolekular	4.220,00	854,25
Wasserunlösliche Ballaststoffe	3.400 mg	688 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	820 mg	166 mg
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	k. A.	k. A.
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	k. A.	k. A.

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	<LOD	<LOD
Säuren (organisch)	0,27 g	0,05 g
Rohasche	1,7 g	0,4 g