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Natürliches Mineralwasser still

Energie (kcal): 0,00 kcal

Fett: 0,00 g

Eiweiß: 0,00 g

Kohlenhydrate: 0,00 g

Ballaststoffe: 0,00 g

Himbeere

Energie (kcal): 6,80 kcal

Fett: 0,06 g

Eiweiß: 0,26 g

Kohlenhydrate: 0,96 g

Ballaststoffe: 0,94 g

90 g Gesamtgewicht

Summen der Nährstoffe

Bevorzugte Nährstoffe	Ist	Normwert
Energie (kcal)	7 kcal	1.950 kcal	Differenz
Fett	0,1 g	63 g	Differenz
Eiweiß	0,3 g	52 g	Differenz kaufen ...*
Kohlenhydrate	1 g	238 g	Differenz
Ballaststoffe	1 g	33 g	Differenz

Makronährstoffe
	Ist	Normwert
Energie (kcal) 0 %	7 kcal (= 0 %)	1.950 kcal	Differenz
Energie (kJ) 0 %	28 kJ (= 0 %)	8.164 kJ	Differenz
Fett 0 %	0,06 g (= 0 %)	63 g	Differenz
Eiweiß 1 %	0,26 g (= 1 %)	52 g	Differenz kaufen ...*
Kohlenhydrate 0 %	1 g (= 0 %)	238 g	Differenz
Ballaststoffe 3 %	1 g (= 3 %)	33 g	Differenz
Wasser 3 %	87 g (= 3 %)	3.000 g	Differenz

Vitamine
	Ist	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent 0 %	1 µg (2 i.E.) (= 0 %)	900 µg	Differenz kaufen ...*
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,27 µg		kaufen ...*
Retinol 0 %	0,00 µg (0 i.E.) (= 0 %)	1.000 µg	Differenz kaufen ...*
Beta-Carotin 0 %	3 µg (11 i.E.) (= 0 %)	2.000 µg	Differenz kaufen ...*
Vitamin B1 Thiamin 0 %	5 µg (2 i.E.) (= 0 %)	1.100 µg	Differenz kaufen ...*
Vitamin B2 Riboflavin 1 %	10 µg (= 1 %)	1.200 µg	Differenz
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 0 %	60 µg (= 0 %)	15.000 µg	Differenz
Vitamin B3 Niacinäquivalent 1 %	113 µg (= 1 %)	17.000 µg	Differenz
Vitamin B5 Pantothensäure 1 %	60 µg (= 1 %)	6.000 µg	Differenz
Vitamin B6 Pyridoxin 1 %	15 µg (= 1 %)	1.400 µg	Differenz
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 1 %	0,40 µg (= 1 %)	45 µg	Differenz
Vitamin B9 gesamte Folsäure 2 %	6 µg (= 2 %)	400 µg	Differenz
Vitamin B12 Cobalamin 0 %	0,0 µg (= 0 %)	4,0 µg	Differenz
Vitamin C Ascorbinsäure 5 %	5.000 µg (100 i.E.) (= 5 %)	100.000 µg	Differenz
Vitamin D Calciferole 0 %	0,00 µg (0 i.E.) (= 0 %)	20 µg	Differenz
Vitamin E 1 %	137 µg (0 i.E.) (= 1 %)	14.000 µg	Differenz
Vitamin K 3 %	2 µg (= 3 %)	65 µg	Differenz

Mineralstoffe
	Ist	Normwert
Salz 0 %	0,01 g (= 0 %)	5 g	Differenz
Calcium-Phosphor-Verhältnis	1,70 :1
PRAL-Wert	-0,8 mEq		Differenz
Natrium 0 %	2 mg (= 0 %)	1.500 mg	Differenz
Kalium 1 %	41 mg (= 1 %)	4.000 mg	Differenz
Calcium 2 %	15 mg (= 2 %)	1.000 mg	Differenz
Magnesium 2 %	8 mg (= 2 %)	350 mg	Differenz
Phosphor 1 %	9 mg (= 1 %)	700 mg	Differenz
Schwefel	4 mg
Chlorid 0 %	7 mg (= 0 %)	2.300 mg	Differenz

Spurenelemente
	Ist	Normwert
Eisen 2 %	201 µg (= 2 %)	12.500 µg	Differenz
Zink 1 %	76 µg (= 1 %)	8.500 µg	Differenz
Kupfer 2 %	21 µg (= 2 %)	1.250 µg	Differenz
Mangan 3 %	92 µg (= 3 %)	3.500 µg	Differenz
Fluorid 1 %	25 µg (= 1 %)	3.800 µg	Differenz
Iodid 1 %	1 µg (= 1 %)	200 µg	Differenz

Kohlenhydrate
	Ist	Normwert
Zucker 2 %	1 g (= 2 %)	50 g	Differenz
Netto-KH	0,02 g
Broteinheiten	0,08 BE
Broteinheiten	0,10 BE
Broteinheiten	0,06 BE
Mannit	0,00 mg
Sorbit	2 mg
Xylit	1 mg
Summe Zuckeralkohole	2 mg
Glucose (Traubenzucker)	356 mg
Fructose (Fruchtzucker)	410 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	766 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	193 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	193 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg
Stärke	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)
	Ist	Normwert
Chemical Score	2 %
Isoleucin 0 %	7 mg (= 0 %)	1.500 mg	Differenz
Leucin 1 %	15 mg (= 1 %)	2.925 mg	Differenz
Lysin 0 %	8 mg (= 0 %)	2.250 mg	Differenz
Methionin 1 %	5 mg (= 1 %)	780 mg	Differenz
Cystein 1 %	3 mg (= 1 %)	310 mg	Differenz
Phenylalanin 3 %	10 mg (= 3 %)	310 mg	Differenz
Tyrosin 0 %	7 mg (= 0 %)	1.875 mg	Differenz
Threonin 1 %	10 mg (= 1 %)	1.125 mg	Differenz
Tryptophan 1 %	3 mg (= 1 %)	300 mg	Differenz
Valin 1 %	12 mg (= 1 %)	1.950 mg	Differenz
Arginin	18 mg
Histidin 1 %	8 mg (= 1 %)	750 mg	Differenz
Essentielle Aminosäuren	106 mg

Aminosäuren (sonstige)
	Ist	Normwert
Alanin	15 mg
Asparaginsäure	48 mg
Glutaminsäure	53 mg
Glycin	13 mg
Prolin	12 mg
Serin	13 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	154 mg
Harnsäure	4 mg
Purin	1 mg

Fettsäuren
	Ist	Normwert
Omega 3 Fettsäuren	13 mg
Omega 6 Fettsäuren	26 mg
Omega 6:3 Verhältnis	1,98 :1
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	19,85 :1
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure	0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure	0,00 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	0,00 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	0,00 mg
Pentadecansäure	0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	2 mg
Heptadecansäure	0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	0,40 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	0,00 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	2 mg
Tetradecensäure	0,00 mg
Pentadecensäure	0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	0,00 mg
Heptadecensäure	0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	6 mg
Eicosensäure	0,40 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	6 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	26 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	13 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	39 mg
Langkettige Fettsäuren	48 mg
Glycerin und Lipoide	12 mg
Cholesterin	0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren	0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren	0,00 mg

Ballaststoffe
	Ist	Normwert
Poly-Pentosen	262 mg
Poly-Hexosen	121 mg
Poly-Uronsäure	80 mg
Cellulose	168 mg
Lignin	308 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	196 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	740 mg

Sonstige
	Ist	Normwert
P1	0,0 P
P2	0,0 P
P3	0,0 P
P4	0,0 P
Alkohol	0,00 g
Säuren (organisch)	0,42 g
Rohasche	0,3 g (= 0,3 %)
Rohfaser	0,7 g (= 0,8 %)
Rohfett	0,1 g (= 0,1 %)
Rohprotein	0,3 g (= 0,3 %)