So findest du Lebensmittel, die wenig Eisen enthalten. Aufstiegend sortiert nach Eisen-Gehalt.
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Wenn du Fragen oder Anregungen zum Nährwertrechner hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Bitte beachte aber, dass wir keine Ernährungsberatung leisten können. Wende dich dafür an einen qualifizierten Ernährungsberater.