Fleischwurst mit Milcheiweiß Konserve Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	304 kcal (≈ 16 % NW) 16 % Alternative finden	100 kcal	1.950 kcal
Fett	28 g (≈ 44 % NW) 44 % Alternative finden	9 g	63 g
Eiweiß	14 g (≈ 28 % NW) 28 % Alternative finden	5 g	52 g
Kohlenhydrate	0,19 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,06 g	238 g
Ballaststoffe	0,05 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,02 g	33 g

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	304 kcal (≈ 16 % NW) 16 %	100 kcal	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.272 kJ (≈ 16 % NW) 16 %	418 kJ	8.164 kJ
Fett	28 g (≈ 44 % NW) 44 %	9 g	63 g
Eiweiß	14 g (≈ 28 % NW) 28 %	5 g	52 g
Kohlenhydrate	0,19 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,06 g	238 g
Ballaststoffe	0,05 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,02 g	33 g
Wasser	55 g (≈ 2 % NW) 2 %	18 g	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	3 µg (10 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg	–
Retinol	3 µg (10 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg	1.000 µg
Beta-Carotin	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin	0,00	0,00	–
Vitamin B1 Thiamin	547 µg (182 i.E.) (≈ 50 % NW) 50 %	180 µg	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	154 µg (≈ 13 % NW) 13 %	51 µg	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	1.874 µg (≈ 12 % NW) 12 %	616 µg	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	4.507 µg (≈ 27 % NW) 27 %	1.483 µg	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	346 µg (≈ 6 % NW) 6 %	114 µg	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	331 µg (≈ 24 % NW) 24 %	109 µg	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	1 µg (≈ 2 % NW) 2 %	0,33 µg	45 µg
Folat-Äquivalent	0,00	0,00	–
Vitamin B9 gesamte Folsäure	2 µg (≈ 1 % NW) 1 %	1 µg	400 µg
Folsäure, synthetisch	0,00	0,00	–
Vitamin B12 Cobalamin	1,0 µg (≈ 25 % NW) 25 %	0,3 µg	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin E	291 µg (0 i.E.) (≈ 2 % NW) 2 %	96 µg	14.000 µg
Alpha-Tocopherol	268,00	88,16	–
Beta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Gamma-Tocopherol	0,00	0,00	–
Delta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Alpha-Tocotrienol	0,00	0,00	–
Vitamin K	11 µg (≈ 17 % NW) 17 %	4 µg	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	0,00	0,00	–
Vitamin K2 (Menachinone)	0,00	0,00	–

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	5 g
Natrium	755 mg (≈ 50 % NW) 50 %	248 mg	1.500 mg
Chlorid	1.013 mg (≈ 44 % NW) 44 %	333 mg	2.300 mg
Kalium	240 mg (≈ 6 % NW) 6 %	79 mg	4.000 mg
Calcium	11 mg (≈ 1 % NW) 1 %	4 mg	1.000 mg
Magnesium	19 mg (≈ 5 % NW) 5 %	6 mg	350 mg
Phosphor	124 mg (≈ 18 % NW) 18 %	41 mg	700 mg
Schwefel	127 mg	42 mg	–
Ca/P Verhältnis	0,09 : 1	0,09 : 1	–

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	773 µg (≈ 6 % NW) 6 %	254 µg	12.500 µg
Zink	1.346 µg (≈ 16 % NW) 16 %	443 µg	8.500 µg
Kupfer	58 µg (≈ 5 % NW) 5 %	19 µg	1.250 µg
Mangan	77 µg (≈ 2 % NW) 2 %	25 µg	3.500 µg
Fluorid	41 µg (≈ 1 % NW) 1 %	13 µg	3.800 µg
Iodid	2 µg (≈ 1 % NW) 1 %	1 µg	200 µg
Chrom	0,00	0,00	–
Molybdän	0,00	0,00	–

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	0,00	0,00	–
Zitronensäure	0,00	0,00	–
Milchsäure	0,00	0,00	–
Äpfelsäure	0,00	0,00	–
Weinsäure	0,00	0,00	–
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg	–
Mannit	0,00 mg	0,00 mg	–
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg	–
Xylit	0,00 mg	0,00 mg	–
Monosaccharide (1 M)	172 mg	57 mg	–
Glucose (Traubenzucker)	94 mg	31 mg	–
Fructose (Fruchtzucker)	78 mg	26 mg	–
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Disaccharide (2 M)	7 mg	2 mg	–
Saccharose (Rübenbenzucker)	7 mg	2 mg	–
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Zucker	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Stärke	10 mg	3 mg	–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	7.381 mg	2.428 mg	–
Isoleucin	662 mg (≈ 44 % NW) 44 %	218 mg	1.500 mg
Leucin	1.008 mg (≈ 34 % NW) 34 %	332 mg	2.925 mg
Lysin	1.221 mg (≈ 54 % NW) 54 %	402 mg	2.250 mg
Methionin	359 mg (≈ 46 % NW) 46 %	118 mg	780 mg
Phenylalanin	576 mg (≈ 186 % NW) 186 %	189 mg	310 mg
Threonin	633 mg (≈ 56 % NW) 56 %	208 mg	1.125 mg
Tryptophan	158 mg (≈ 53 % NW) 53 %	52 mg	300 mg
Tyrosin	517 mg (≈ 28 % NW) 28 %	170 mg	1.875 mg
Valin	734 mg (≈ 38 % NW) 38 %	241 mg	1.950 mg
Arginin	851 mg	280 mg	–
Histidin	489 mg (≈ 65 % NW) 65 %	161 mg	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	792 mg	261 mg	–
Asparaginsäure	1.324 mg	436 mg	–
Cystein	173 mg (≈ 56 % NW) 56 %	57 mg	310 mg
Glutaminsäure	2.365 mg	778 mg	–
Glycin	749 mg	246 mg	–
Prolin	649 mg	213 mg	–
Serin	618 mg	203 mg	–
Stickstoff, gesamt	0,00 mg	0,00 mg	–

Purine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)	k. A.	k. A.	–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)	k. A.	k. A.	–

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	10.173 mg	3.346 mg	–
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Octansäure / Caprylsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Decansäure / Caprinsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Dodecansäure / Laurinsäure	53 mg	17 mg	–
Tetradecansäure / Myristinsäure	368 mg	121 mg	–
Pentadecansäure	26 mg	9 mg	–
Hexadecansäure / Palmitinsäure	6.237 mg	2.052 mg	–
Heptadecansäure	42 mg	14 mg	–
Octadecansäure / Stearinsäure	3.421 mg	1.125 mg	–
Eicosansäure / Arachinsäure	26 mg	9 mg	–
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Einfach ungesättigte Fettsäuren	12.984 mg	4.271 mg	–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	0,00	0,00	–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	809,00	266,12	–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	0,00	0,00	–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	11.886,00	3.909,87	–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	263,00	86,51	–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	0,00	0,00	–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3.074 mg	1.011 mg	–
Omega 3 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	226,00	74,34	–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	26,00	8,55	–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Omega 6 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	2.697,00	887,17	–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	0,00	0,00	–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	56,00	18,42	–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	13,00	4,28	–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	56,00	18,42	–
Fettsäuren, sonstige	0,00	0,00	–
Cholesterin	60 mg	20 mg	–
Omega-6/Omega-3	nicht berechenbar	nicht berechenbar	–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)	0,00:1	0,00:1	–

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	0,05 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,02 g	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular	0,00	0,00	–
Wasserunlösliche Ballaststoffe	33 mg	11 mg	–
Wasserlösliche Ballaststoffe	15 mg	5 mg	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	0,00	0,00	–

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	0,00 g	0,00 g	–
Säuren (organisch)	0,00 g	0,00 g	–
Rohasche	2,6 g	0,9 g	–