Eigene Lebensmittel: Zucker und Salz eintragen
Ein eigenes Lebensmittel kannst du über die Seite Neues hinfzufügen ...
Alle Nährwerte mehrerer Lebensmittel vergleichen
Der Nährwertrechner bietet die Möglichkeit, alle Nährwerte mehrerer Lebensmittel miteinander zu vergleichen. Du kannst Dir die Lebensmittel und deren Nährwerte übersichtlich tabellarisch nebeneinander geordnet anzeigen lassen.
Mehrere "bevorzugte Nährwerte" festlegen
Du kannst für die Lebensmittel auf Deiner Berechnung nicht nur einen sondern mehrere Nährwerte als bevorzugten Nährwert fetlegen. Somit hast Du einen noch schnelleren Überblick über die Versorgung mit den für Dich wichtigen Nährstoffen.
Lebensmittel von der Berechnung löschen
Wie Du einzelne Lebensmittel oder aber Deine gesamte Berechnungsliste mit allen Lebensmitteln löschen kannst, erfährst Du in dieser Anleitung. Ob Du alle Lebensmittel löschen musst, hängt davon ab, ob Du ein eingeloggter Benutzer bist oder ob du dich nicht eingeloggt hast.
Erweiterte Suche aufrufen
Wenn Dir eine "normale" Suche zu viele Lebensmittel listet, kannst Du Deine Suche nach bestimtmen Kriterien einschränken. Dazu benutzt Du die erweiterte Suche.
Bevorzugten Nährwert festlegen
Anleitung, um für die Lebensmittel im Nährwertrechner einen bestimmten Nährwert als wichtigsten Nährwert anzugeben.
Eigenes Lebensmittel hinzufügen
Speichere Deine persönlichen Rezepte ab oder nimm Lebensmittel auf, die noch nicht im Nährwertrechner vorhanden sind.
Nährwerte mehrerer Lebensmittel finden
Du kannst mit dem Nährwertrechner nicht nur die Nährwerte eines einzelnen Lebensmittels sondern ganz einfach die Nährwerte mehrerer Lebensmittel gleichzeitig anzeigen lassen. Lass Dir z. B. die Nährwerte eines kompletten Frühstücks anzeigen.
Tagebucheintrag ändern
Ein bestehender Tagbucheintrag lässt sich nicht mehr ändern. Hier zeigen wir Dir die Methode, wie man einen alten Tagebucheintrag als aktuelle Berechnung übernimmt, ändert und erneut abspeichert.
Nährwerte eines Rezepts berechnen
Anders als bei üblichen Nährwerttabellen kannst Du mit dem Nährwertrechner nicht nur die Nährwerte einzelner Nahrungsmittel anzeigen lassen sondern ganz einfach auch die Nährwerte eines ganzen Rezeptes berechnen.
Nährwerte eines Lebensmittels finden
Der Nährwertrechner kann Dir ca. 150 Nährwerte (Enerige, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Ballaststoffe und Aminosäuren) ...