Bavaria Blu Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	349 kcal (≈ 18 % NW) 18 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	31 g (≈ 50 % NW) 50 % Alternative finden	9 g (≈ 14 %) 14 %	63 g
Eiweiß	18 g (≈ 34 % NW) 34 % Alternative finden	5 g (≈ 10 %) 10 %	52 g
Kohlenhydrate	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	33 g

Energieverteilung

Fett 80 %
Kohlenhydrate 0 %
Proteine 20 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 61 %
einfach ungesättigte 30 %
mehrfach ungesättigte 4 %

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Bavaria Blu Doppelrahmstufe

Bavaria Blu 65-85% F.i.Tr.

Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	349 kcal (≈ 18 % NW) 18 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.462 kJ (≈ 18 % NW) 18 %	419 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	31 g (≈ 50 % NW) 50 %	9 g (≈ 14 %) 14 %	63 g
Eiweiß	18 g (≈ 34 % NW) 34 %	5 g (≈ 10 %) 10 %	52 g
Kohlenhydrate	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	33 g
Wasser	46 g (≈ 2 % NW) 2 %	13 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	493 µg (1643 i.E.) (≈ 55 % NW) 55 %	141 µg (≈ 16 %) 16 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	477 µg	137 µg
Retinol	460 µg (1533 i.E.) (≈ 46 % NW) 46 %	132 µg (≈ 13 %) 13 %	1.000 µg
Beta-Carotin	200 µg (667 i.E.) (≈ 10 % NW) 10 %	57 µg (≈ 3 %) 3 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	40 µg (13 i.E.) (≈ 4 % NW) 4 %	11 µg (≈ 1 %) 1 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	580 µg (≈ 48 % NW) 48 %	166 µg (≈ 14 %) 14 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	1.200 µg (≈ 8 % NW) 8 %	344 µg (≈ 2 %) 2 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	5.033 µg (≈ 30 % NW) 30 %	1.442 µg (≈ 8 %) 8 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	1.200 µg (≈ 20 % NW) 20 %	344 µg (≈ 6 %) 6 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	200 µg (≈ 14 % NW) 14 %	57 µg (≈ 4 %) 4 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	3 µg (≈ 7 % NW) 7 %	1 µg (≈ 2 %) 2 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	50 µg (≈ 13 % NW) 13 %	14 µg (≈ 4 %) 4 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	2,0 µg (≈ 50 % NW) 50 %	0,6 µg (≈ 14 %) 14 %	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	1 µg (40 i.E.) (≈ 5 % NW) 5 %	0,29 µg (≈ 1 %) 1 %	20 µg
Vitamin E	600 µg (1 i.E.) (≈ 4 % NW) 4 %	172 µg (≈ 1 %) 1 %	14.000 µg
Vitamin K	30 µg (≈ 46 % NW) 46 %	9 µg (≈ 13 %) 13 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	2 g (≈ 36 % NW) 36 %	1 g (≈ 10 %) 10 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	1,00 :1	0,29
PRAL-Wert	11,2 mEq	3,2 mEq
Natrium	700 mg (≈ 47 % NW) 47 %	201 mg (≈ 13 %) 13 %	1.500 mg
Kalium	200 mg (≈ 5 % NW) 5 %	57 mg (≈ 1 %) 1 %	4.000 mg
Calcium	300 mg (≈ 30 % NW) 30 %	86 mg (≈ 9 %) 9 %	1.000 mg
Magnesium	20 mg (≈ 6 % NW) 6 %	6 mg (≈ 2 %) 2 %	350 mg
Phosphor	300 mg (≈ 43 % NW) 43 %	86 mg (≈ 12 %) 12 %	700 mg
Schwefel	180 mg	52 mg
Chlorid	1.100 mg (≈ 48 % NW) 48 %	315 mg (≈ 14 %) 14 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	300 µg (≈ 2 % NW) 2 %	86 µg (≈ 1 %) 1 %	12.500 µg
Zink	3.000 µg (≈ 35 % NW) 35 %	860 µg (≈ 10 %) 10 %	8.500 µg
Kupfer	70 µg (≈ 6 % NW) 6 %	20 µg (≈ 2 %) 2 %	1.250 µg
Mangan	30 µg (≈ 1 % NW) 1 %	9 µg (≈ 0 %) 0 %	3.500 µg
Fluorid	100 µg (≈ 3 % NW) 3 %	29 µg (≈ 1 %) 1 %	3.800 µg
Iodid	20 µg (≈ 10 % NW) 10 %	6 µg (≈ 3 %) 3 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g (≈ 0 %) 0 %	50 g
Netto-KH	0,00 g	0,00 g
Broteinheiten	0,00 BE	0,00 BE
Broteinheiten	0,00 BE	0,00 BE
Broteinheiten	0,00 BE	0,00 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	216 %	62 %
Isoleucin	1.027 mg (≈ 68 % NW) 68 %	294 mg (≈ 20 %) 20 %	1.500 mg
Leucin	1.682 mg (≈ 58 % NW) 58 %	482 mg (≈ 16 %) 16 %	2.925 mg
Lysin	1.257 mg (≈ 56 % NW) 56 %	360 mg (≈ 16 %) 16 %	2.250 mg
Methionin	407 mg (≈ 52 % NW) 52 %	117 mg (≈ 15 %) 15 %	780 mg
Cystein	89 mg (≈ 29 % NW) 29 %	26 mg (≈ 8 %) 8 %	310 mg
Phenylalanin	814 mg (≈ 263 % NW) 263 %	233 mg (≈ 75 %) 75 %	310 mg
Tyrosin	814 mg (≈ 43 % NW) 43 %	233 mg (≈ 12 %) 12 %	1.875 mg
Threonin	726 mg (≈ 65 % NW) 65 %	208 mg (≈ 18 %) 18 %	1.125 mg
Tryptophan	230 mg (≈ 77 % NW) 77 %	66 mg (≈ 22 %) 22 %	300 mg
Valin	1.115 mg (≈ 57 % NW) 57 %	319 mg (≈ 16 %) 16 %	1.950 mg
Arginin	584 mg	167 mg
Histidin	460 mg (≈ 61 % NW) 61 %	132 mg (≈ 18 %) 18 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	9.205 mg	2.638 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	478 mg	137 mg
Asparaginsäure	1.097 mg	314 mg
Glutaminsäure	3.699 mg	1.060 mg
Glycin	283 mg	81 mg
Prolin	1.929 mg	553 mg
Serin	920 mg	264 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	8.406 mg	2.409 mg
Harnsäure	10 mg	3 mg
Purin	4 mg	1 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	414 mg	119 mg
Omega 6 Fettsäuren	740 mg	212 mg
Omega 6:3 Verhältnis	1,79 :1	0,51
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	17,87 :1	5,12
Butansäure / Buttersäure	1.065 mg	305 mg
Hexansäure / Capronsäure	680 mg	195 mg
Octansäure / Caprylsäure	385 mg	110 mg
Decansäure / Caprinsäure	799 mg	229 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	976 mg	280 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	3.165 mg	907 mg
Pentadecansäure	355 mg	102 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	8.163 mg	2.339 mg
Heptadecansäure	266 mg	76 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	2.988 mg	856 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	148 mg	42 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	18.990 mg	5.441 mg
Tetradecensäure	414 mg	119 mg
Pentadecensäure	207 mg	59 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	769 mg	220 mg
Heptadecensäure	296 mg	85 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	7.691 mg	2.204 mg
Eicosensäure	59 mg	17 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	9.436 mg	2.704 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	740 mg	212 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	414 mg	119 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.154 mg	331 mg
Langkettige Fettsäuren	26.651 mg	7.636 mg
Glycerin und Lipoide	1.722 mg	493 mg
Cholesterin	88 mg	25 mg
Kurzkettige Fettsäuren	1.745 mg	500 mg
Mittelkettige Fettsäuren	1.184 mg	339 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	9,6 P	2,7 P
P2	9,7 P	2,8 P
P3	11,0 P	3,2 P
P4	10,8 P	3,1 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	0,20 g	0,06 g
Rohasche	4,4 g	1,2 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	31,3 g	9,0 g
Rohprotein	17,6 g	5,1 g

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