Energieverteilung 100 g Mehlwürmer getrocknet
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
56 %
33.1 g
308 kcal
2 %
3.1 g
13 kcal
39 %
52.4 g
215 kcal
3 %
9 g
18 kcal
0 %
0 g
0 kcal
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Makronährwerte je 100 g
ohne Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 537,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 28 % Fett 33,1 g Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 53 % Kohlenhydrate 3,1 g Tagesbedarf: 238 g 1 % Netto-Kohlenhydrate 3,1 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 52,4 g Eiweiß kaufen Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 101 % Ballaststoffe 9,0 g Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 27 % Wasser 0,1 g Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 0 % Broteinheiten 0,3 BE Broteinheiten 0,3 BE Broteinheiten 0,2 BE Alkohol (Ethanol) 0,0 g Mineralstoffe (Rohasche) 2,3 g organische Säuren 0,0 g PRAL-Wert 36,5 Tagesbedarf: k. A. k. A.
Aminosäureprofil von Mehlwürmer getrocknet
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
2805 mg Isoleucin: 187 % suchen 1964 mg Histidin: 262 % suchen 5162 mg Leucin: 176 % suchen 3254 mg Lysin: 145 % suchen 1403 mg Methionin + Cystein: 125 % suchen 6059 mg Phenylalanin + Tyrosin: 323 % suchen 2244 mg Threonin: 199 % suchen 561 mg Tryptophan: 187 % suchen 3815 mg Valin: 196 % suchen
Nährwertampel
Fett gesamt
33,1 g
hoch
gesättigte Fettsäuren
13,6 g
hoch
Zucker
0,0 g
gering
Salz
0,1 g
gering
Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 0,0 µg (= 0,0 IE) Vitamin A kaufen Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin A Retinol 0,0 µg (= 0,0 IE) Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin A Beta-Carotin 0,0 µg (= 0,0 IE) Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin B1 Thiamin 400,0 µg (= 133,3 IE) Vitamin B1 kaufen Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 36 % Vitamin B2 Riboflavin 1.600,0 µg Vitamin B2 kaufen Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 133 % Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 12.000,0 µg Vitamin B3 kaufen Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 80 % Vitamin B3 Niacinäquivalent 21.400,0 µg Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 126 % Vitamin B5 Pantothensäure 5.700,0 µg Vitamin B5 kaufen Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 95 % Vitamin B6 Pyridoxin 0,0 µg Vitamin B6 kaufen Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 83,6 µg Vitamin B7 kaufen Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 186 % Vitamin B9 gesamte Folsäure 400,0 µg Vitamin B9 kaufen Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 100 % Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin C Ascorbinsäure 20.200,0 µg (= 404,0 IE) Vitamin C kaufen Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 20 % Vitamin D Calciferole 0,0 µg (= 0,0 IE) Vitamin D kaufen Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin E Tocopherole 0,0 µg (= 0,0 IE) Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin K 0,0 µg Vitamin K kaufen Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 0,3 BE Broteinheiten 0,3 BE Broteinheiten 0,2 BE Mannit 0,0 mg Mannit kaufen Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen Xylit 0,0 mg Xylit kaufen Summe Zuckeralkohole 0,0 mg Glucose (Traubenzucker) 0,0 mg Glucose kaufen Fructose (Fruchtzucker) 0,0 mg Fructose kaufen Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen Monosaccharide (1 M) 0,0 mg Monosaccharide kaufen Saccharose (Rübenzucker) 0,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen Lactose (Milchzucker) 0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen Disaccharide (2 M) 0,0 mg Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 3.100,0 mg Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0,0 mg Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg Stärke 0,0 mg Polysaccharide (> 9 M) 0,0 mg
Aminosäuren (Protein) je 100 g Mehlwürmer getrocknet
Isoleucin 2.805,1 mg Isoleucin kaufen Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 187 % Leucin 5.161,5 mg Leucin kaufen Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 176 % Lysin 3.254,0 mg Lysin kaufen Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 145 % Methionin 897,6 mg Methionin kaufen Cystein 504,9 mg Cystein kaufen Phenylalanin 2.131,9 mg Phenylalanin kaufen Tyrosin 3.927,2 mg Tyrosin kaufen Threonin 2.244,1 mg Threonin kaufen Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 199 % Tryptophan 561,0 mg Tryptophan kaufen Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 187 % Valin 3.815,0 mg Valin kaufen Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 196 % Arginin 3.141,8 mg Arginin kaufen Histidin 1.963,6 mg Histidin kaufen Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 262 % Essentielle Aminosäuren 30.407,7 mg Essentielle Aminosäuren kaufen Alanin 4.600,4 mg Alanin kaufen Asparaginsäure 0,0 mg Asparaginsäure kaufen Glutaminsäure 6.732,3 mg Glutaminsäure kaufen Glycin 3.702,8 mg Glycin kaufen Prolin 4.039,4 mg Prolin kaufen Serin 2.917,3 mg Serin kaufen Nichtessentielle Aminosäuren 21.992,3 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen Harnsäure 50,0 mg Purin 16,7 mg
Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 3.900,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 3.000,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen Hexansäure/Capronsäure 0,0 mg Octansäure/Caprylsäure 0,0 mg Caprylsäure kaufen Decansäure/Caprinsäure 370,2 mg Caprinsäure kaufen Dodecansäure/Laurinsäure 370,2 mg Laurinsäure kaufen Tetradecansäure/Myristinsäure 740,5 mg Myristinsäure kaufen Pentadecansäure 0,0 mg Hexadecansäure/Palmitinsäure 9.379,6 mg Palmitinsäure kaufen Heptadecansäure 0,0 mg Octadecansäure/Stearinsäure 2.715,1 mg Stearinsäure kaufen Eicosansäure/Arachinsäure 0,0 mg Decosansäure/Behensäure 0,0 mg Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg Gesättigte Fettsäuren 13.600,0 mg Tetradecensäure 0,0 mg Pentadecensäure 0,0 mg Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 987,3 mg Palmitoleinsäure kaufen Heptadecensäure 0,0 mg Octadecensäure/Ölsäure 10.366,9 mg Oelsäure kaufen Eicosensäure 0,0 mg Eicosensäure kaufen Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen Einfach ungesättigte Fettsäuren 11.400,0 mg Hexadecadiensäure 0,0 mg Hexadecatetraensäure 0,0 mg Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 3.900,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 3.000,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Nonadecatriensäure 0,0 mg Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6.900,0 mg Kurzkettige Fettsäuren 0,0 mg Mittelkettige Fettsäuren 370,2 mg Langkettige Fettsäuren 31.470,9 mg Glycerin und Lipoide 1.258,8 mg Cholesterin 0,0 mg
